СПЕЦІАЛІЗАЦІЯ
ТИ ЗНАЄШ ХТО ТИ?
Відкрийте справжнього себе
Побудуйте стосунки з собою зараз. Знання того, хто ви є і що для вас важливо, може допомогти вам зробити кращий вибір і жити повноцінніше.
Це знання сприяє підвищенню самооцінки та впевненості в собі, а також допомагає формувати здорові відносини з собою та всім світом.
Часті запитання
Хто такий психотерапевт?
Психотерапе́вт — фахівець, який має повну вищу освіту за напрямом підготовки медицина і/або PhD/магістр в психології і сертифікований за певним напрямком психотерапії, чи отримав спеціалізацію за фахом «психотерапія».
Психотерапевт не вирішує за вас проблеми, не дає порад, ви несете відповідальність за ваше життя. Сенс терапії – навчити вас самостійно вирішувати свої проблеми. У психотерапії співробітництво на рівних умовах.
Для чого потрібен психотерапевт?
Це фахівець, який допомагає людині розібратися у власних життєвих ситуаціях, впоратися зі своїми думками та емоціями й зрозуміти, чого насправді хоче людина. Ми часто робимо помилки тому, що не володіємо достатньою інформацією та не розібралися досконально в ситуації, не проговорили її з кимось неупередженим.
Завдання психолога – не радити, бо він не знає, як правильно вчинити у вашому випадку. Дії фахівця спрямовані на те, щоб допомогти вам самостійно прийняти рішення, яке буде правильним саме для вас. Консультації з психологом допомагають поліпшити власне життя, знайти спосіб вирішення проблем, а також розібратися в собі та своїх бажаннях.
Яка різниця між психолог/психотерапевт/психіатр?
Психолог працює з психологічними проблемами здорових людей.
Психіатр лікує медично психічні захворювання.
Психотерапевт лікує немедикаментозними методами.
Як відбувається перша сесія?
Це зустріч-знайомство і процес направлений на прояснення запиту.
Вона має певний план, я буду розпитувати, вас про те що привело на сеанс, також про різні життєві події, сім'ю, стосунки тощо. Або ж слухатиму вашу розповідь, спрямовуючи уточнювальними запитаннями.
Онлайн-формат: у призначений час ви виходите на зв’язок за допомогою будь-якої зручної платформи або месенджера. Під час сесії важливо, щоб вас нічого не відволікало і у приміщенні більше нікого не було.
ВІДГУКИ
АКТУАЛЬНІ ПСИХОЛОГІЧНІ ТЕМИ У МОЄМУ ІНСТАГРАМ